Czy napęd 4×4 to dobre rozwiązanie?
Napęd na cztery koła często posiadają SUV-y, ale nie jest to po prostu modny dodatek na wyposażeniu auta klasy Premium. 4×4 zapewnia prawdziwe korzyści podczas jazdy w różnych warunkach i podnosi poziom bezpieczeństwa. Poznaj jego zalety. Po raz pierwszy raz…
Wycieczki zimowe a zasady bezpieczeństwa w górach
Podejście, że bez ryzyka nie ma zabawy, nie jest odpowiednie podczas wypraw w góry w sezonie zimowym. W przypadku wybranych aktywności pewien czynnik ryzyka może występować, ale powinniśmy zmniejszać ryzyko do minimum. Zadbaj zatem o zasady bezpieczeństwa w górach podczas…
Czy można organizować kulig?
Kulig to częsta aktywność w zimowe dni, uwielbiana zarówno przez dzieci, jak i dorosłych. Co mówią przepisy na temat organizowania kuligu? Jak zadbać o bezpieczeństwo uczestników? Szczegóły poniżej. Rodzaje aktywności w zimowe dni Pomysłów na spędzanie czasu w sezonie zimowym…
Bezpieczna jazda samochodem w sezonie zimowym
Zima to dla kierowców trudniejsze warunki na drodze i prawdziwe wyzwanie. Nie każdy sobie z nim radzi. W takich warunkach pogodowych proste manewry mogą sprawić kłopot. Wiele osób też nie wie, jak hamować na lodzie, jak zachować się w razie…
Bezpieczne ferie zimowe – jak o to zadbać?
By zapewnić bezpieczeństwo na feriach zimowych, trzeba przestrzegać kilku zasad. Najważniejsze z nich przedstawiamy poniżej. W górach niezależnie od pory roku trzeba jak najlepiej zadbać o bezpieczeństwo – własne, bliskich oraz osób pod naszą opieką. Ferie zimowe to dla dzieci…
Jak postępować w czasie zamieci śnieżnych?
Silne opady śniegu i ataki mrozu mogą sparaliżować życie w wielu miejscach. W Polsce są one rzadsze niż kiedyś, ale zapoznaj się z zasadami, co wtedy zrobić, by z wyprzedzeniem zabezpieczyć się przed takim zagrożeniem. Co jednak zrobić, gdy jesteś…
Bezpieczeństwo zimą w górach
Zima to czas sportów zimowych i ferii, korzystania z atrakcji na śniegu. Jednak zima to również trudne warunki atmosferyczne – silny mróz, obfite opady, wcześnie zapadający zmrok. Wszystko to może stanowić zagrożenie dla życia i zdrowia. Pamiętaj o podstawowych zasadach…
Jak ubrać się w góry? Praktyczne porady
Pogoda w górach często zaskakuje i słynie z nieprzewidywalności. Wybierając się na dłuższą wycieczkę, trzeba się odpowiednio ubrać niezależnie od sezonu. Do trudnych warunków górskich tym bardziej wymagany jest specjalny strój dopasowany do aktywności i pory roku ubiór. Co założyć…
Aklimatyzacja
Główną przyczyną powstawania choroby wysokogórskiej jest wspinanie się w szybkim tempie na dużą wysokość. W danym okresie czasu, można zaadaptować się do zmniejszenia cząsteczek tlenu na danej wysokości. Proces ten nazywa się aklimatyzacją i zazwyczaj trwa od 1 do 3…
Choroba wysokościowa
Choroba wysokościowa jest stanem chorobowym spowodowanym brakiem adaptacji do warunków panujących na dużych wysokościach (brak aklimatyzacji). Z reguły pojawia się na wysokościach powyżej 2500 m n.p.m.. W międzynarodowej klasyfikacji chorób opublikowanej przez Światową Organizację Zdrowia oznaczona symbolem T70.2 („Wikipedia”). Objawami…