Bezpieczna zima

Sport i turystyka zimą

Miesiąc: listopad 2020

Zimowy wypoczynek na Kanarach

Wyspy Kanaryjskie to archipelag 13 wysp położonych na Oceanie Atlantyckim – ze względu na doskonałe warunki pogodowe sezon turystyczny trwa tu przez cały rok. Jeśli szukasz zimą ciepłych dni, to tu na pewno je znajdziesz.Na Wyspach Kanaryjskich panuje wieczna wiosna…

Etapy skoku

Najazd Jest to etap, w którym skoczek nabiera prędkości. Prędkość najazdowa (pokazywana na ekranach telewizorów) mierzona jest przez dwie fotokomórki umieszczone między 10 a 18 metrem od krawędzi progu. Ma niekwestionowany, choć nie decydujący wpływ na długość skoku. Odbicie W…

Techniki skoków narciarskich – narodziny stylu V

Narodziny skoków narciarskich W ojczyźnie narciarstwa, czyli Norwegii pierwsze skoki oddawano już w 60 latach XIX wieku. Wtedy skakali oni stylem Opp-Traeken. Niektórzy zawodnicy, aby dać swoim skokom gracji, lecieli z jednym kijem w ręku. Pierwszym skoczkiem, który unowocześnił nową…

Zasady punktacji w Pucharze Świata

Punktację w konkursach Pucharu Świata możemy podzielić na różne sposoby. Punkty za odległość Po pierwsze zawodnik dostaje punkty za odległość swojego skoku. Na wszystkich skoczniach za skok na odległość punktu K skoczek otrzymuje 60 punktów do noty końcowej. Za 1…

Historia skoków narciarskich

Początki skoków narciarskich Każda rzecz ma swoich twórców, każde dziecko ma ojca (ojców :)). Podobnie jest ze sportem. Olimpizm ma ojca Pierre de Couberteina, Piłka nożna – Rimeta, a narciarstwo ma Sondre Aursena Nordheima – prostego, norweskiego cieślę z miasteczka…

Bobsleje

Bobsleje (z angielskiego bobsleigh) jest to sport zimowy, który polega na zjeździe specjalnie przygotowanym bobslejem po sztucznym torze wyścigowym, którego nawierzchnia stanowi lód. Średnia długość toru wynosi od 1500 do nawet 2000 metrów. Spadek toru waha się w granicach 8% do…

Curling – strategia i taktyka gry

Taktyka Strategia składa się z dwóch elementów : strategii ogólnej, obejmującej całą grę oraz strategii „Shot-by-Shot”, czyli rzut po rzucie. Strategia ogólna: agresywny i konserwatywny styl gry Agresywny styl gry charakteryzują precyzyjne wykonania rzutów, często zmuszające przeciwników do „popełniania” błędów….

Curling – słownik pojęć

Podstawowe pojęcia w curlingu Back Board – belka kończąca lodowisko Back Line – linia prostopadła do „center line” stykająca się z tylnym brzegiem koła domu – jeśli kamień cały przekroczy tę linię, jest usuwany z gry Back Ring – obszar…

Historia curlingu

Curling i jego początki Tak naprawdę nikt nie wie dokładnie skąd wywodzi się Curling, podobna do niego gra odbywająca się na świeżym powietrzu z użyciem kamieni na lodzie została przyuważona w Szkocji, również w tym kraju znaleziono w wyschłych stawach…

Aklimatyzacja

Główną przyczyną powstawania choroby wysokogórskiej jest wspinanie się w szybkim tempie na dużą wysokość. W danym okresie czasu, można zaadaptować się do zmniejszenia cząsteczek tlenu na danej wysokości. Proces ten nazywa się aklimatyzacją i zazwyczaj trwa od 1 do 3…